
TRX er træning med egen kropsvægt. De justerbarer remme som hænger ned fra loftet, giver dig mulighed for at træne med egen kropsvægt på en genial måde. På timen kombineres stabilitetstræning, balance og smidighed igennem et højintensivt træningspas. Alle kan være med, det er let at justere sværhedsgraden til lige netop dig!
Kære badegæst
Mandag den 28. og tirsdag den 29. april er børne- og soppebassinet samt spabadet lukket begge dage grundet vedligeholdelse. Mens vi vedligeholder bassinerne, er du varmt velkommen i undervisnings-, spring- og sportsbassinet.