Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
Stærk ryg - pilates baseret træning
Der fokuseres på træning af ryggen herunder lænde-, bryst og nakkeregion. På timen indgår også øvelser som retter sig mod andre dele af kroppen eks. skuldre, hofter og knæ. Træningen er medhjælpende til både at forebygge og afhjælpe belastningsskader. Kort sagt en træningstime alle jævnligt kan have glæde af at deltage på.
Har du spørgsmål til Landsstævnet?
Vejle Kommune har samlet alt, du skal vide om Landsstævnet på l2025.vejle.dk.
Her finder du praktisk info om parkering, program, frivillighed og svar på de mest stillede spørgsmål. Klik herunder – så er du godt klædt på til en fantastisk oplevelse.
Læs mere