
Hvem har ikke i perioder brug for at forbrænde noget fedt? På dette hold vil du opleve en højintensitetstræning afbrudt af perioder med lavere aktivitet som fungerer fantastisk på fedtforbrændingen.
Der trænes såvel med småredskaber som egen kropsvægt i denne time.
Instruktøren har tilrettelagt en time, hvor alle kan være med!
Kære badegæst
Mandag den 28. og tirsdag den 29. april er børne- og soppebassinet samt spabadet lukket begge dage grundet vedligeholdelse. Mens vi vedligeholder bassinerne, er du varmt velkommen i undervisnings-, spring- og sportsbassinet.