Menu
Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
Reformer pilates træning

REFORMER CLASSIC 2
På denne reformertime vil du blive mødt af en hård og svedig træning. Fokus ligger på funktionelle øvelser med høj intensitet. Tempoet i øvelserne er højere end på reformer Classic 1 og du vil opleve en dynamisk og effektiv træning. Din krop vil blive udfordret på både belastning og teknik, så du opnår en både hård men også sund træning. Musikken vil understøtte øvelsernes flow under timen. 

Timen er for alle som allerede har deltaget på Reformer Classic 1, er bekendt med de fleste øvelser og ønsker en intensiv time

OBS! Svømmehallen er lukket den sidste weekend i januar

Fra fredag den 24. januar kl. 12 til mandag den 27. januar kl. 5.30 er svømmehallen lukket pga. svømmestævne.
Læs mere